Привычки, которые нужно завести чем раньше, тем лучше

К 40 годам вы становитесь красивее и умнее, а ещё в этом возрасте пора обзавестись несколькими полезными привычками. Которые, впрочем, пригодятся вам и в более юном возрасте!

  1. Мыть посуду сразу после еды, а не накапливать её в раковине.
  2. Регулярно звонить родителям, даже если нет повода.
  3. Читать новости по утрам. Это же так просто делать на смартфоне!
  4. Делать свой собственный кофе, а не покупать его в кофейнях.
  5. Заниматься спортом каждый день. Держите себя в форме.
  6. Не приходить на вечеринку с пустыми руками.
  7. Обязательно завтракать. Это очень важно для здоровья.
  8. Устраивать себе здоровый ужин по крайней мере пару раз в неделю.
  9. Не переусердствовать с кофе, чтобы не испортить сон.
  10. Всегда иметь при себе презервативы. Это твоя забота.
  11. Регулярно взвешиваться, чтобы следить за здоровьем.
  12. Делать растяжки каждый день. Это полезно для суставов.
  13. Отдыхать от смартфона дома, иначе испортите зрение.
  14. Покупать продукты впрок, чтобы не бегать в магазин постоянно.
  15. Обязательно умываться каждый вечер перед сном.
  16. Найти любимую губную помаду и тушь для ресниц.
  17. Установить напоминание для оплаты счетов.
  18. Устраивать очистку гардероба пару раз в год.

 

Обратите на это:

 Создание сада  Садовые растения  Строим дом
 Создание сада Все о садовых растениях Строим дом
 Все цветы для сада  Газон по английски...  Строим баню
Все цветы здесь Создание газона Строим баню
 Устройство водоема  Устройство альпинария  Все о розах
Устройство водоема Как же без альпинария... Все о розах

 

 
Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети

Это нужно знать

Защита сада от солнечных ожогов и морозов
3937

Защита сада от солнечных ожогов и морозов, рекомендации, советы, материалы

Одна из немногих, но очень важных обязанностей садовода - защита растений от морозов,…
Какие работы необходимо провести при подготовке растений, деревьев и кустарников к зиме
936

Какие работы необходимо провести при подготовке растений, деревьев и кустарников к зиме

Чтобы сохранить сад, и без проблем особых встретить весну, растения, деревья и кустарники…
Осенние работы в огороде
5918

Осенние работы в огороде

Что делаем, как? Эта пора поначалу как бы продолжает летнюю теплынь. Тогда-то сухими,…
Какие работы проводятся в саду и огороде в ноябре?
11026

Какие работы проводятся в саду и огороде в ноябре?

Ноябрь последний месяц, когда еще можно поработать в саду.
Как правильно защитить деревья в саду, от морозов, ожогов, повреждений. Примеры защитных сооружений
3910

Как правильно защитить деревья в саду, от морозов, ожогов, повреждений. Примеры защитных сооружений

Деревья - гордые создания. Недвижны, молчаливы, упрямо тянутся ввысь. Но и на них…

Самые читаемые

Грибы "Соседство"

Грибы под названием "Соседство"

Грибы, приготовленные по такому рецепту, съедаются невероятно быстро. Получается очень вкусно.
Грузди в банках на зиму

Грузди в банках на зиму

Засаливаем грузди сразу в банках! Один из способов заготовки грибов для тех, у кого немного времени. Открыл баночку и на стол!
Горячий способ заготовки груздей

Горячий способ заготовки груздей

Заготовка груздей горячим способом подойдет тем хозяйкам, которые хотят засолить их в банках.
Грузди холодным способом

Грузди на зиму холодным способом

Заготовка груздей при помощи холодной способа — достаточно распространенный вариант.