Привычки, которые нужно завести чем раньше, тем лучше

К 40 годам вы становитесь красивее и умнее, а ещё в этом возрасте пора обзавестись несколькими полезными привычками. Которые, впрочем, пригодятся вам и в более юном возрасте!

  1. Мыть посуду сразу после еды, а не накапливать её в раковине.
  2. Регулярно звонить родителям, даже если нет повода.
  3. Читать новости по утрам. Это же так просто делать на смартфоне!
  4. Делать свой собственный кофе, а не покупать его в кофейнях.
  5. Заниматься спортом каждый день. Держите себя в форме.
  6. Не приходить на вечеринку с пустыми руками.
  7. Обязательно завтракать. Это очень важно для здоровья.
  8. Устраивать себе здоровый ужин по крайней мере пару раз в неделю.
  9. Не переусердствовать с кофе, чтобы не испортить сон.
  10. Всегда иметь при себе презервативы. Это твоя забота.
  11. Регулярно взвешиваться, чтобы следить за здоровьем.
  12. Делать растяжки каждый день. Это полезно для суставов.
  13. Отдыхать от смартфона дома, иначе испортите зрение.
  14. Покупать продукты впрок, чтобы не бегать в магазин постоянно.
  15. Обязательно умываться каждый вечер перед сном.
  16. Найти любимую губную помаду и тушь для ресниц.
  17. Установить напоминание для оплаты счетов.
  18. Устраивать очистку гардероба пару раз в год.

 

Обратите на это:

 Создание сада  Садовые растения  Строим дом
 Создание сада Все о садовых растениях Строим дом
 Все цветы для сада  Газон по английски...  Строим баню
Все цветы здесь Создание газона Строим баню
 Устройство водоема  Устройство альпинария  Все о розах
Устройство водоема Как же без альпинария... Все о розах

 

 

Хорошие советы

Какие банки выбрать для консервирования
1132

Какие банки выбрать для консервирования

Каждая хозяйка знает, что консервирование – это хороший вклад в будущее, и экономия…
Как сохранить черноплодную рябину
497

Можно ли сохранить черноплодную рябину. Как и где.

Современные хозяйки располагают довольно широким перечнем мелкой кухонной техники,…
Ключ для закатки
1499

Ключ, для закатки банок. Какой лучше. Советы

Несмотря на изобилие в наши дни консервации в магазинах сторонников домашнего…
Моченые яблоки
784

Моченые яблоки

Существует три вида мочения – сахарное, кислое и простое.

Самые читаемые

Что делаем с плетистыми розами, чтобы они не замерзли

Что делаем с плетистыми розами, что бы они не замерзли

Плетистая роза – это роза со свисающими стеблями или стелющимися побегами.
Уход за ирисами осенью, подготовка к зиме

Секреты ухода за ирисами осенью. Подготовка ирисов к зиме.

Ирисы часто высаживают в цветниках, поскольку благодаря разнообразию расцветок и изящной форме они выгодно выделяются на фоне других цветов.
Подготовка роз к зиме

Ошибки при подготовке роз к зиме, которые могут погубить розы.

Каждый садовод отлично знает, что для того чтобы розы хорошо пережили холода, их нужно правильно подготовить к зимовке.