Привычки, которые нужно завести чем раньше, тем лучше

К 40 годам вы становитесь красивее и умнее, а ещё в этом возрасте пора обзавестись несколькими полезными привычками. Которые, впрочем, пригодятся вам и в более юном возрасте!

  1. Мыть посуду сразу после еды, а не накапливать её в раковине.
  2. Регулярно звонить родителям, даже если нет повода.
  3. Читать новости по утрам. Это же так просто делать на смартфоне!
  4. Делать свой собственный кофе, а не покупать его в кофейнях.
  5. Заниматься спортом каждый день. Держите себя в форме.
  6. Не приходить на вечеринку с пустыми руками.
  7. Обязательно завтракать. Это очень важно для здоровья.
  8. Устраивать себе здоровый ужин по крайней мере пару раз в неделю.
  9. Не переусердствовать с кофе, чтобы не испортить сон.
  10. Всегда иметь при себе презервативы. Это твоя забота.
  11. Регулярно взвешиваться, чтобы следить за здоровьем.
  12. Делать растяжки каждый день. Это полезно для суставов.
  13. Отдыхать от смартфона дома, иначе испортите зрение.
  14. Покупать продукты впрок, чтобы не бегать в магазин постоянно.
  15. Обязательно умываться каждый вечер перед сном.
  16. Найти любимую губную помаду и тушь для ресниц.
  17. Установить напоминание для оплаты счетов.
  18. Устраивать очистку гардероба пару раз в год.

 

Обратите на это:

 Создание сада  Садовые растения  Строим дом
 Создание сада Все о садовых растениях Строим дом
 Все цветы для сада  Газон по английски...  Строим баню
Все цветы здесь Создание газона Строим баню
 Устройство водоема  Устройство альпинария  Все о розах
Устройство водоема Как же без альпинария... Все о розах

 

 

Хорошие советы

Общие принципы подготовки участков под газон
19264

Общие принципы подготовки участков под газон, основные правила

Хороший, качественный газон можно создать везде, в любых условиях.
Партерный газон
24747

Партерный газон, условия для выращивания, уход

Покрытый плотной изумрудной зеленью партерный газон легко отличить от других типов…
Обеспечение ярко-зеленной окраски газона
11616

Обеспечение ярко-зеленой окраски листьев газонных трав

Наиболее ярко окрашены молодые листья, особенно при систематическом удобрении газона со…

Самые читаемые

Почему не цветут гладиолусы

Гладиолусы плохо цветут. Как заставить их цвести. Советы

Эти прекрасные высокие цветы пришли к нам из Африки и Средиземноморья. Сейчас имеется 5000 сортов и с каждым годом их становится больше.
Какие цветы нужно обрезать

Нужно ли обрезать растения после цветения. Какие и как.

Все цветы рано или поздно увядают. Клумба приобретает неприглядный, неопрятный вид — уже одно это побуждает нас заняться обрезкой.
Почему плохо цветут розы

Розы плохо цветут. Причины, можно ли и как исправить.

Розы – самые красивые, но и самые капризные представители цветочного царства.
Многолетние цветочные растения

Какие и когда вносить удобрение для многолетних цветочных растений

Многолетние цветочные растения, произрастая на одном месте несколько лет, сильно истощают почву.