Здоровье и красота

Худеем от фруктов. Мифы и реальность.

Худеем от фруктов

Пользу фруктов и ягод трудно переоценить, ведь в них содержится огромное количество витаминов, минералов, микроэлементов и других полезных веществ.

Подробнее...

Перхоть. Почему возникает, как бороться?

Перхоть

Как и большинство других заболеваний кожи, перхоть требует своевременной диагностики, правильно подобранного лечения и дальнейших мер по предотвращению повторного появления.

Подробнее...

Отбеливание, виниры, украшения для зубов, так ли все это безопасно.

Виниры, отбеливание

Голливудская улыбка — это уже не роскошь, а возможность иметь успех в любом деле.

Подробнее...

Худеем быстро к лету. Несколько простых правил, и лишних кг. нет.

Худеем к лету

Чтобы похудеть к лету, не надо сидеть на жестких диетах (на них вообще сидеть не надо, никогда), достаточно просто внести чуть-чуть изменений в свой ежедневный рацион и обновить пищевые привычки.

Подробнее...

Какое масло должно быть на кухне каждой хозяйки?

Какое масло должно быть на кухне хозяйки?

Представить готовку еды без масла просто невозможно, с ним хозяйки жарят, варят супы, запекают мясо, рыбу или овощи, добавляю в выпечку и так далее.

Подробнее...

Влияние спиртного на сон. Это серьезно.

Как влияет алкоголь на сон
Очень часто после очередного застолья нам нужно хорошенько выспаться, чтобы восстановить организм и с новыми силами влиться в рабочую колею.

Подробнее...

Хорошие советы

Хранение овощей на балконе
1775

Как можно сохранить овощи на балконе зимой

С приходом устойчивых морозов как нельзя актуальной становится задача уберечь выращенный…
Способы консервирования
915

Консервация. Способы и методы. Советы, исключающие ошибки

В результате изучения статьи вы выберете несколько подходящих для вас способов…
Как успешно сохранить капусту до весны в погребе
1190

Как успешно сохранить капусту до весны в погребе

Как хранить капусту в погребе долгое время таким образом, чтобы сохранялись все полезные…
Как правильно организовать зимой овощей и банок
1342

Как правильно организовать зимовку овощей и банок в холодном погребе

Огородники знают, что вырастить хороший урожай овощей – это лишь половина задачи…