"Баня парит, баня правит!"

Общие сведения о бане.Из этой старой русской поговорки можно понять, что баня для русского человека это нечто большее, чем средство личной гигиены. Баня - неотъемлемая часть философии русской души, а русская баня - предмет национальной гордости! И неудивительно: что может быть приятнее и горячее истопленной русской баньки среди бескрайних заснеженных российских просторов и морозов? Особенности русской бани обусловлены климатическими условиями нашей страны и традициями наших предков.

Русская баня - одно из немногих мест, где можно в порядок привести не только тело, но и душу. А для того, что бы в полной мере получить удовольствие от посещения бани, необходимо знать и соблюдать правила, формировавшиеся и оттачивавшиеся множество столетий, а если быть точнее - тысячелетий. И это хороший повод узнать все особенности русской бани.

В этом разделе сайта sadsamslabo.ru Вы найдете всю информацию по вопросу строительства и использовании бани. Надееемся, что

собранная информация поможет вам расширить свои познания о бане и получить истинное удовольствие от посещения парной!

"Баня без пара, что щи без навара".

Главным действующим фактором в русской бане является пар. Собственно в баню и ходят париться. В самом ассоциирующимся с баней фильме "Ирония судьбы или с легким паром" главный герой проговорил народную фразу "Каждый год, 31 декабря, мы идем в баню. Мы там моемся". В этой фразе кроется небольшая неувязочка, ведь в баню ходят париться, а не мыться! Как вы знаете кожа это большой и важный человеческий орган, который имеет свои особенности. Площадь кожи человека колеблется в пределах от 1,5 до 2,2 кв.м. и каждый день через кожу выделяется до 600 граммов жидкости. Вместе с жидкостью выходят и почти все находящиеся в ней вещества, - в том числе отработанные: шлаки, соли, радионуклиды и многое другое. К чему все это я говорю? Да к тому, что баня - прекрасный способ очистить свой организм от шлаков! Если мы значительно увеличим потоотделение, следовательно и выброс вредных веществ и, вместе с тем, будем пополнять организм совершенно чистой водой, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми.

"Баня - мать вторая, все кости расправит, все дело поправит».

В современных условиях, характеризующихся загрязненной окружающей средой, стремительными ритмами жизни, стрессами, все большее внимание придается состоянию здоровья. Многие люди "завязывают" с вредными привычками и стараются вести здоровый образ жизни, насыщенный различными новыми веяниями, направленными на заботу о здоровье. Однако не стоит забывать и о старых, проверенных нашими предками методах, речь конечно же о русской бане! Ведь регулярное посещение бани это мощный инструмент по оздоровлению своего организма. Регулярные походы в баню помогут Вам избавиться от многих недугов: как от легких простуд, так и от многих серьезных заболеваний, поможет вам облегчить симптомы многих хронических заболеваний, не говоря уже о том, что это довольно приятное времяпровождение.

"В бане мыться, заново родиться".

Русская баня это даже больше чем уход за здоровьем и приятное время провождение, - это образ жизни. В бане очень приятно находить единомышленников и беседовать на непринужденные темы, тому способствует расслабляющий эффект бани: пар в сочетании с ароматами настоек и масел, благоухание хорошего веника, массаж веником, травяной чаек создают поистине блаженную обстановку, в которой не трудно забыть о всех проблемах и трудностях. После бани чувствуешь себя заново родившимся! Если вы ощутите на себе все прелести бани, то уже вряд ли останетесь к ней равнодушным!

Похожие материалы

Как построить садовый пруд

В саду своими
руками...

Читаем

Многолетники

Многолетние
цветы... 

Читаем

Без однолетних в саду не обойтись...

Уход за садом
и огородом....

Читаем

Деревья и кустарники

Декоративные
растения для сада...

Читаем

О розах

Если уж розы,
то все по правилам.. 

Читаем

О клематисах

Хлопотно ли
с клематисами...

Читаем